Kendo is de Japanse krijgskunst van het vechten met het zwaard. De technieken zijn het resultaat van meer dan een millennium van oefening in nauwe vereniging met de Japanse geest. In onze tijd, met 20 miljoen deelnemers, is kendo de meest populaire en de best beoefende kunst in Japan. Om alle ongelukken te voorkomen, worden de deelnemers beschermd door een harnas dat rechtstreeks is afgeleid van het oude samoerai-harnas. Ze voeren de strijd met een bamboezwaard waarmee ze hun tegenstander op realistische manieren kunnen raken zonder risico's.

Hoewel het beoefenen van Kendo veeleisend is, kun je er op elke leeftijd mee beginnen omdat het mentale aspect in deze discipline het belangrijkste is. In feite is Kendo niet alleen een methode om de strijd aan te gaan met koud staal, maar een ontdekking van je ware zelf.

Read More

Met Iaido leren we zo snel mogelijk het zwaard te trekken en terug te slaan met een tegenaanval op één of meerdere tegenstanders. De kata, vooraf gedefinieerde bewegingen, die je zelf beoefent, vormen de basis voor de technieken die in Iaido worden gebruikt. Deze oefeningen worden beoefend met een kopie of een echt zwaard.

Iaido ontwikkelt de coördinatie tussen lichaam en bewegingen.
En meer, vergroot het concentratievermogen van de deelnemer.

Read More

De mythologische oorsprong van Jodo plaatst deze bijzondere krijgskunst in de 17e eeuw. Hiermee leer je hoe je de Jo (stok) kunt beheren en hoe je het zwaard adequaat kunt overwinnen. Op een gevorderd niveau zullen andere wapens met bladen de beoordeling doorstaan. Net als bij Iaido bestaan de technieken die bij Jodo worden gebruikt voornamelijk uit kata, vooraf gecodificeerde bewegingen. Ze worden echter in paren van mensen uitgevoerd. De ene is bewapend met een houten zwaard terwijl de andere is uitgerust met de Jo.

Op deze manier worden de kata zonder bescherming uitgevoerd, favoriet hier zijn de beheersing van de bewegingen en het hoge concentratieniveau. Zonder gevaar door gebrek aan contact is Jodo vooral interessant voor die mensen die denken dat Iaido niet dynamisch genoeg is.

Read More